Jurnal de alergătură 13

Marţi 28.08.2012 După marşul de duminică seara încă am febră musculară. Miercuri 29.08.2012 Am schimbat calimera. Aşa cum spuneam zilele trecute ajunsesem să am emoţii înainte de alergare. Şi aseară am decis să nu mă mai las stresat de program, de distanţe şi ritm. Am ieşit să alerg de plăcere, Citește mai mult…

Jurnal de alergatura 3

Marţi 19.06.2012 Începând din această zi reintru în programul de pregătire pentru maraton. Deşi am continuat să alerg în fiecare zi, când am schimbat pe My ASICS data maratonului, sa modificat şi programul de antrenament. Şi conform noii scheme antrenamentul pentru Maratonul Reîntregirii Neamului Românesc începe azi, pe 19.06.2012.Am reuşit Citește mai mult…

A venit iarna

A venit iarna! Asa se vedea in vara de la mine de la geam. Azi dimineata se vedea asa: Nu am mai vazut de multa vreme o astfel de ninsoare in Bucuresti. Vom avea niste sarbatori frumoase, cu multa zapada! Si pe cat de tare se enerveaza unii adulti pe Citește mai mult…

Lutyk.ro is using WP-Gravatar

%d blogeri au apreciat: