Maratonul reintregirii neamului romanesc – 2013

logoRo Club Maraton, în parteneriat cu Primăria Sectorului 3, organizează pe 1 Decembrie 2013 în parcul Alexandru Ioan Cuza (fost IOR) a 3-a ediţie a Maratonului Reîntregirii Neamului Românesc. Competiţia face parte din ciclul de maratoane istorice, organizate din 2011 şi până în prezent în România de acest club şi/sau de Ilie Roşu: Maratonul “Pe aici nu se trece”, Maratonul Zăpezii, Maratonul Regal, Maratonul Recunoştinţei şi Maratonul Delta Dunării.
Vor fi 3 curse competitive: maraton, maraton ştafetă (4x) şi semimaraton, iar startul va fi dat de pe aleea de lângă lac, în dreptul bisericuţei de lemn (vis-a-vis de magazinul Titan), de la ora 09.00.
Taxa pentru proba de maraton sau semimaraton este în funcţie de data înscrierii astfel: 70 ron între 5-17 noiembrie şi 80 ron între 18-24 noiembrie. Taxa pentru proba de maraton stafeta (pe fiecare membru al echipei), este stabilită şi ea în funcţie de data înscrierii şi este de: 60 ron între 5-17 noiembrie şi 70 ron între 18-24 noiembrie.
Numărul maxim de participanţi este de 50 la maraton, 150 la semimaraton, 80 de participanţi la maraton ştafetă (4 x 20 echipe) iar timpii în care trebuiesc terminate cele 2 alergări sunt de 5 ore şi 30 de minute pentru proba de maraton respectiv 3 ore pentru cea de semimaraton.
În afară de aceste 3 curse mai există şi o cursă populară de circa 4 km (o tură de lac) unde nu există taxă de înscriere, dar nici clasamente, premii sau kituri de participare.
Mai multe detalii găsiţi în regulamentul oficial care este disponibil pe site-ul: http://roclubmaraton.ro/maratonulreintregirii/. Tot aici puteţi să vă înscrieţi.

Calendar competitional 2013

Ca un fel de completare la postul anterior în care îmi precizam dorinţele pentru anul 2013, vine şi acest calendar competiţional ce cuprinde cursele pe care vreau să le alerg în acest an. El are la bază informaţiile din calendarul publicat de cei de la Ro Club Maraton pe site-ul lor.
Aşa cum spuneam în lista cu dorinţe pentru anul ăsta, îmi e din ce în ce mai clar că oricât aş vrea nu voi reuşi să alerg un maraton întreg fără să mai scad măcar 10 kg din gabaritul meu actual. Cum am ajuns la concluzia asta? Păi e destul de simplu. Înainte de sărbători ajunsesem pe la 101-102 kg şi la alergările de 3 km din acea vreme durerile de colon, ficat sau de ce or fi ele de care am tot vorbit eu pe aici în jurnalele de alergătură nu îşi făceau apariţia. Cu ocazia sărbătorilor de iarnă Moş Crăciun a binevoit să îmi aducă înapoi cca. 4 kg. Iar aceste kg au venit la pachet cu durerile abdominale care apar iar după 1,5-2 km. Deci ordinea evenimentelor o să fie următoarea: slăbesc, alerg semimaraton, slăbesc şi alerg maratonul. Şi uite cum văd eu acum că vor decurge lucrurile:

27 ianuarie – Crosul ELTH – Gerar
16 martie – Crosul Running Brains
10 mai – Maratonul Regal: voi participa la proba de semimaraton. Anul trecut taxa a fost de 100 de lei indiferent de cursa la care participai semi sau full. E şi asa destul de mare, sper să nu mai crească. O să scriu un post legat de taxele la concursuri.
19 mai – Semimaratonul Internaţional Bucureşti: pentru că e programat la doar 1 săptămână după semimaraton voi participa doar la proba de cros care are 10 km. UPDATE: m-am inscris la proba regina de 21 km.
25 mai – Maratonul Tabere cu Suflet: la ăsta nu ştiu dacă să particip sau nu. Mă tentează cursele de cros sau semi. Dar rămâne de văzut care o să fie condiţia mea fizică. Dar o alergare prin pădurea de la Comana ar fi frumoasă. Merg cu sotia la parastasul bunicii ei.
2 iunie – Cros „Aloe Vera” – Forever Living Romania: un alt cros gratuit ce are loc pe traseul Piata Charles de Gaulles – Arcul de Triumf – Piata Victoriei – Parcul Herastrau. Inscrierile incep la ora 8:30 iar crosul la ora 10:00.
08 iunie – Crosul Pădurii: anul trecut am vrut să particip la această cursă dar în seara precedentă cursei a decedat tatăl meu, aşa că am fost nevoit să zic pas.
07 septembrie – Transmaraton: După ce anul trecut am participat ca voluntar la acest frumos eveniment, anul ăsta cică voi avea prioritate la înscriere. Şi nu aş putea rata aşa ceva. Totuşi, având în vedere diferenţa de nivel, mă voi limita doar la semimaraton, chiar dacă la această ediţie o să existe şi un maraton şi un ultramaraton de 100 km.
28 septembrie – Crosul „Cassiopeea”: cunoscut ca şi Crosul Roz o bună încălzire pentru ceea ce urmează.
06 octombrie – Maratonul Internaţional Bucuresti: şi dacă totul merge bine, conform planului cu această ocazie voi alerga în sfârşit primul meu maraton.
20 octombrie – Crosul „Loteria Română”:
01 decembrie – Maratonul Reîntregirii Neamului Românesc: Dacă mi-a plăcut să alerg un maraton pe 6 octombrie în mod sigur îl voi alerga şi pe ăsta. Dacă nu, mă voi limita la un semi.
14 decembrie – Băneasa Trail Race: o cursă la care aş fi vrut să particip şi în 2012 dar la care nu am putut participa din motive de parastas.

? – Cros „Apa Nova”: un cros din categoria celor gratuite cum a fost şi Crosul Loteriei Române de anul trecut.
? – Crosul Universitar 2013: aici nu am înţeles din informaţiile găsite pe net dacă se poate înscrie oricine sau doar studenţii
25 mai ? – Crosul „Fair Play” Locomotiva

UPDATE 1 (26.03.2013): Despre Crosul Apa Nova inca nu se stie nimic, deci banuiesc ca daca o sa mai aiba loc o sa fie la o alta data.
Crosul Padurii a fost reprogramat din 03 noiembrie in data de 8 iunie la ora 10 seara. Au inceput deja inscrierile.

La cele de mai sus aş mai adăuga în măsura în care se va organiza şi ediţia a 2-a şi dacă nu coincide ca dată cu alt eveniment, alergarea din salina de la Slănic.

Acum eu nu îmi dau seama dacă acest program e ok sau e prea aglomerat. Alţi alergători cu experienţă, dacă intră pe aici, ar putea şi chiar sunt rugaţi să dea şi ei cu părerea. Cursele la care ţin să particip sunt cele de semimaraton de la Maratonul Regal şi Transmaraton şi evident Maratonul Internaţional Bucureşti.

Sursa foto: C.S. MASTER SKI&BIKE CLUB

Maratonul Reintregirii Neamului Romanesc – 2012

Ro Club Maraton organizează pe 1 Decembrie 2012 în parcul Alexandru Ioan Cuza (fost IOR) a 2-a ediţie a Maratonului Reîntregirii Neamului Românesc. Competiţia face parte din ciclul de maratoane istorice, organizate în 2011 şi 2012 in România de acest club şi/sau de Ilie Roşu: Maratonul “Pe aici nu se trece” – Ediţia I (6 august 2011) şi Ediţia a II-a (6 august 2012), Maratonul Zăpezii (18 februarie 2012), Maratonul Regal (10 mai 2012), Maratonul Recunoştinţei (19 august 2012) şi Maratonul Delta Dunării (20 octombrie 2012).
Vor fi 2 curse competitive, una de maraton şi una de semimaraton, iar startul va fi dat din faţa statuii lui Alexandru Ioan Cuza, din Parcul care îi poarta numele, astfel:
– pentru proba de maraton – ora 08.00;
– pentru proba de semimaraton – ora 10.00.
Taxa de participare pentru oricare dintre aceste 2 curse este de 90 ron iar kitul de participare include tricou de participare (doar pentru primii 150 de participanţi), medalie comemorativă şi certificat electronic de participare.
Numărul maxim de participanţi este de 200 iar timpii în care trebuiesc terminate cele 2 alergări sunt de 5 ore şi 30 de minute pentru proba de maraton respectiv 3 ore pentru cea de semimaraton.
În afară de aceste 2 curse mai există şi o cursă populară de circa 4 km (o tură de lac) unde nu există taxaă de înscriere, dar nici clasamente, premii sau kituri de participare.
Mai multe detalii găsiţi în regulamentul oficial care este disponibil pe site-ul: http://roclubmaraton.ro/maratonulreintregirii/. Tot aici puteţi să vă înscrieţi.
Din păcate, aşa cum am anunţat în postul precedent, eu nu voi participa la acest concurs. Voi fi totuşi acolo pentru cursa populară şi/sau ca voluntar în măsura în care organizatorii vor avea nevoie de mine.
MULT SUCCES PARTICIPANŢILOR!