Old Town Race – cum fu

omu verde 07Vineri seara am fost sa imi iau kit-ul de participare, ocazie cu care am primit cadou de la Isostar Romania un bidon de 1l, bidon care imi va fi extrem de util cand voi pleca cu bicicleta la mare. Multumesc. Tricoul ASICS primit, chiar daca a fost marimea L pe care o iau la fiecare concurs a fost foarte stramt asa ca acum are un alt proprietar.
Sambata, am ajuns cu jumatate de ora inainte de start si am m-am incalzit socializand sau am socializat incalzindu-ma, cum vreti. 🙂 Timpul a trecut extrem de repede si m-am trezit ca suntem chemati la start. Ca de obicei am plecat destul de tare, doar ca de data asta ceea ce acum era tare, alta data era doar un vis: primul km in 6 minute. E adevarat ca in ultima vreme am inceput sa cresc putin viteza de antrenament dar nu ma asteptam sa ajung la o astfel de viteza asa repede.
Dar nu am rezistat mult la viteza asta deoarece plamanii mei nu sunt inca obisnuiti cu asa ceva. Asa ca dupa 1,2 km a trebuit sa reduc viteza. Dar, daca inainte de start imi propusesem sa scot o medie de 7’10″/km aacum am vrut sa vad daca pot sa trag si sa raman sub 7’/km. In general mi-a iesit. In primele 3 ture. In ultima tura (a patra) m-am molesit. La km 8 am scos 7’15” iar la 9 7′ pe km.
Pe ultimii 1500m fiind insotit de Omu Verde am inceput sa cresc iar viteza. Multumesc, Mihai. Cu toate astea parca nu aveam spor. Il simteam pe cel din spatele meu ca se tot aproprie pana cand ajunsese chiar langa mine. Atunci mi-am adunat toate puterile si am accelerat lasandu-l in urma. Am reusit un PB cu 1h04’30”, adica o imbunatatire cu 6 minute a timpului scos pe distanta de 10km.1396735_644290398976912_746466242_o
A fost o cursa frumoasa, pe alocuri cam dificila din cauza pietrelor cubice sau de rau cu care este pavat Centrul Vechi. Pe final incepusera sa se deschida terasele si tentatia era mare sa te opresti la o masa si sa comanzi o bere. Data viitoare cred ca imi instalez familia strategic la o terasa ca sa am un punct de hidratare personal :)) Inteleg ca vor mai urma cel putin inca 2 curse in aceasi zona: 1 de Halloween si una de iarna la inceputul lunii decembrie.
Multumesc organizatorilor pentru acest concurs. A fost un bun antrenament pentru semimaratonul de sambata de la Brasov.